Přijměte pozvání na jógový víkend v Poděbradech v srpnovém termínu.

Tento pobyt bude oslavou pomalu končícího léta, oslavou jógy a zároveň i nádherného prostředí, ve kterém budeme praktikovat.

Hotel Central Park je mou srdeční záležitostí – krásný menší butikový hotel s velmi osobním přístupem ke každému hostovi, který se navíc nachází doslova za rohem od překrásné lázeňské kolonády. 

Čekají nás společně 4 jógová setkání – ranní lekce začínající meditací, pránájámou a ásanovou praxí pro probuzení energie, po kterých si dáme báječnou snídani a následně procházka v parku, kávička ve skvělých kavárnách, odpočinek, oběd na zahrádkách restaurací, posezení u vínka a jen obyčejné bytí. Večerní lekce budou jemnější pro podporu relaxace, odpočinku a zklidnění těla i mysli.

Pokud bude počasí přát, můžeme se společně vykoupat na nedalekých rybnících, číst knížky, které už dlouho čekají na přečtení nebo objevovat krásné okolí.

Jistě jste již slyšeli, že Poděbrady jsou na srdce a věřím, že za srdce chytnou každého z vás.

CO VÁS ČEKÁ?

• prázdninový jóga víkend v srdci Poděbrad
• načerpání energie
• krásné ubytování v blízkosti lázeňské kolonády
• snídaně v ceně
• praxe jógy s Nikolou Odvárkovou

PRO KOHO JE JÓGA POBYT VHODNÝ?

• pro začátečníky i pokročilé v józe
• pro všechny, kdo si rád rozšíří obzory
• pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i známé
  i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit

PROGRAM

Celkem 4 jógová setkání.

páteční večerní lekce – 18:00-19:00: pozdravení, seznámení, jemná lekce jógy

sobotní ranní lekce – 7:30-9:00: meditace, pránájáma (dechové techniky), naladění se na naše tělo, jóga pro rozproudění energie v těle

sobotní večerní lekce – 18:00-19:00: klidná jóga za doprovodu relaxační hudby

nedělní ranní lekce – 7:30-9:00: meditace, pránájáma (dechové techniky), svěží lekce pro protažení a posílení našeho těla zakončená prodlouženou relaxací

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje
právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů
instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

POPIS UBYTOVÁNÍ

Hotel s vlastním wellness centrem se nachází v samém srdci poděbradské kolonády nedaleko květinových hodin. Naše wellness & beauty centrum Vás příjemně odpoutá od každodenních starostí a zaplaví Vaši duši vlnou relaxace. Široká nabídka masáží, zábalů, rituálů a beauty služeb, kterou postupně doplňujeme, Vám umožní najít to nejlepší pro Váš odpočinek. Smyslem naší práce je pracovat s celistvým tělem. V souladu s touto myšlenkou je Vašemu pobytu přizpůsobeno stravování v rámci zdravého životního stylu a vyváženého jídelníčku. K dispozici je pečlivě vybraný tým terapeutů, kteří patří ke zkušeným odborníkům wellness péče. V souvislosti s tímto přístupem rovněž pořádáme různé kurzy zaměřující se na seberozvoj, zdraví a duševní hygienu. Během pobytu je hostům k dispozici jógový a meditační sál s panoramatickým výhledem do parku. Nový designový hotel s počtem 24 pokojů lokalizace v samém srdci Poděbrad na kolonádě nedaleko květinových hodin snaha o zachování tradice z roku 1928. Dr. Eremiáš zde měl soukromou kliniku pro své klienty a zároveň zde i bydlel, rádi bychom navázali individuální péčí o hosty a pečovali o jejich fyzickou i duševní stránku v rámci celostního zdraví hotel je vhodný pro krátkodobé i dlouhodobé pobyty (12 pokojů disponuje kuchyňskými kouty, některé pokoje lze propojit pro větší skupinu hostů) kromě našich vlastních procedur spolupracujeme také s rehabilitační klinikou CRIMED  www.crimed.cz, jež se nachází doslova pár kroků od hotelu hotel disponuje vlastním wellness a restaurací pro korporátní klientelu je k dispozici školící prostor pro 40 osob vysokorychlostní internet optikou v celém hotelu zdarma areál hotelu disponuje celkovou kapacitou 19 parkovacích míst, rezervujte si předem Vaše místo na konkrétní SPZ provoz recepce pro hosty: 07:00 – 22:00 hod

oficiální web ZDE

POKOJE

Pro Váš pobyt jsme si připravili pokoje Superior. Pokoj Superior je pohodlně vybavený jednolůžkový nebo dvoulůžkový pokoj. Vybavení pokoje minibar, trezor, TV, telefon, internet – optika, klimatizace, fén, župan ( v rámci pobytového balíčku), pantofle, ručníky, toaletní potřeby, hotelová přírodní kosmetika, toaleta, koupelna se sprchou nebo vanou, šatní skříň, psací stůl, křesílka, set na přípravu čaje

Velikost pokoje: 18 – 20 m2

Typ postele: 1 manželská postel

Výhled do zahrady prvorepublikové vilky nebo na kolonádu do parku.

STRAVOVÁNÍ

Zážitkové snídaně a kvalitní káva, denní bistro s kavárnou.

Možnost večeří (je třeba vždy dopředu objednat).

Kdy nás můžete navštívit? snídaně – 7:00 – 10:00

WELLNESS

Naše beauty & wellness centrum Vás příjemně odpoutá od každodenních starostí a zaplaví Vaši duši vlnou relaxace.  Široká nabídka masáží, zábalů, rituálů a beauty služeb Vám umožní najít to nejlepší pro Váš odpočinek. Smyslem naší práce je pracovat s celistvým tělem. V souladu s touto myšlenkou je Vašemu pobytu přizpůsobeno stravování v rámci zdravého životního stylu a vyváženého jídelníčku. K dispozici je pečlivě vybraný tým terapeutů, kteří patří ke zkušeným odborníkům wellness péče. V souvislosti s tímto přístupem rovněž pořádáme různé kurzy zaměřující se na seberozvoj, zdraví a duševní hygienu. Během pobytu je hostům k dispozici jógový a meditační sál s panoramatickým výhledem
do parku.

WELLNESS PRO HOTELOVÉ HOSTY

Navštivte naše wellness & masáže & beauty centrum, odpoutejte se od každodenních starostí a odplouvejte od nás na vlně relaxace…

PROVOZNÍ DOBA WELLNESS CENTRA – REZERVACE PŘEDEM NUTNÁ

Pondělí – neděle: 8:00 – 21:30 hod.

Možné časy pro Vaši rezervaci: 8:00, 10:00, 12:30, 15:00, 17:00, 19:30 (případně jiný čas dle aktuální obsazenosti wellness)

Ceník
120 min. – 350 Kč  dospělá osoba
120 min. – 250 Kč dítě od 6 let
V ceně vstupu na 2 hodiny mají hosté vždy župan (na pokoji), pantofle (na pokoji), saunovací prostěradlo a také drobné občerstvení v podobě pitného režimu (voda, sušené ovoce nebo oříšky). Prosíme o rezervaci Vašeho wellness času předem, abyste si v rámci pobytu užili maximální soukromí.

Více informací ZDE

WELLNESS CENTRUM NABÍZÍ:

prostornou finskou saunu se solným panelem/ bylinkovou saunu

mentolovou nebo levandulovou parní lázeň

ochlazovací bazének s ledovou vodou

klidovou zónu s relaxační hudbou (lehátka)

zónu s možností občerstvení (křesílka)

sprchy

MASÁŽE

Rádi bychom Vám představili dvě sekce terapií, kterými Vám rádi zpříjemníme pobyt.

Celou nabídku masáží najdete ZDE

Masáže je třeba objednat vždy s předstihem.

TIPY NA VÝLET

Úhledné lázeňské město Poděbrady s řadou parků, cukráren, kaváren, pavilonů a pramenů, které v roce 2008 oslavilo 100 let od zahájení první lázeňské sezóny, si můžete prohlížet sami, s průvodcem i z vyhlídkového vláčku. V Polabském muzeu si prohlédnete model první automatické plnírny lahví, do nichž se stáčí slavná minerálka Poděbradka. Zajímavé může být srovnání chutí přírodní a upravené Poděbradky – stačí se vyzbrojit kalíškem a vypravit se k jednotlivým pramenům! Ve jménech poděbradských minerálních pramenů, které vesměs mají teplotu kolem čtrnácti stupňů a obsahují hodně železa, objevíte řadu osobností. Ten nejznámější (pramen Hohenlohe, zvaný též Zámecký) najdete v hradním příkopu, další jsou v kryté kolonádě u vodotrysků (pramen profesora Libenského, pramen Bočka z Kunštátu), v altánku proti nádraží (Trnkův pramen), na Riegrově náměstí (Riegrův pramen), nedaleko kostela Povýšení svatého Kříže (Svatojánský pramen) či za nádražím (Žižkův pramen).

S dětmi navštivte dětský orloj u vstupu na kolonádu z náměstí Krále Jiřího, který pro Poděbrady navrhla výtvarnice Lucie Seifertová, milovníci českého skla se mohou vypravit na exkurzi do poděbradské sklárny Crystal Bohemia. Horké letní dny využijte ke koupání v poděbradském Jezeře, anebo se vydejte na výlet po cyklistické a in-line stezce do Nymburka. Cesta opačným směrem vás dovede k hradišti v Libici nad Cidlinou, obestřenému krvavou legendou o vyvraždění rodu
Slavníkovců. Chcete si užít vyhlídkovou plavbu, pohodu na palubě nebo výhled do Polabské nížiny? Naloďte se v Poděbradech na loď Král Jiří a vydejte se Polabím po Labi..

Check in: 14:00 hodin

Check out: 11:00 hodin

V případě zájmu o rezervaci nebo v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat: