Fit pobyt v Turecku – hotel Club Nena, Side s All inclusive.

Aktivní dovolená se vším všudy!

Letenky jsou již zahrnuté v ceně pobytu.

CO VÁS ČEKÁ?

• fit zájezd za skvělou cenu s All inclusive a to včetně letenky v ceně pobytu!
• ubytování ve dvoulůžkových pokojích
• stravování formou bohatých švédských stolů
• transfer z letiště do hotelu a zpět na letiště po skončení pobytu
• fit program (ranní a večerní lekce)
• hotel přímo u pláže

PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?

Fit zájezd v Turecku je určen pro milovníky pohybu i odpočinku. Hotel nabízí skvělé zázemí pro aktivní dovolenou. Užijte si čas pro sebe na pláži nebo u bazénu. A poté se věnujte cvičení, které je pro vás připraveno.

FIT PROGRAM

Individuální trénink s Denisou – 60 minut – 1 000 Kč / 1 osoba

Program s Renatou: (bude se střídat cardio dance se strečinkem)

Cardio dance:

Jak už název napovídá, jedná se o propojení cardio (aerobního) cvičení s tancem. Na začátku lekce se zahřejeme nácvikem jednoduchých tanečních prvků, které na sebe postupně budeme „nabalovat“, až nám vznikne ucelená taneční choreografie. Narozdíl od jiných tanečních lekcí se u cardio dance taneční prvky často opakují a tak jsou choreografie jednoduché na zapamatování. Budeme využívat kroky z tanečních stylů jako Dancehall, Hip Hop a kroky Karibských tanců. Lekce Cardio dance je ve svižném a dynamickém tempu. 😉

Trénink v délce 60 minut.

S sebou: legíny, tričko a sportovní obuv.

Strečink:

Strečink je cílené protahování zkrácených svalů. Jde o doplněk ke cvičení, kterého máme širokou škálu, ale intenzivní a komplexní strečink našemu tělu chybí jak v plném rozsahu po cvičení, tak každému z nás v denním režimu. Strečink vede ke správnému držení těla a správnému dýchání. Během týdenního pobytu zapracujeme na uvolnění svalového napětí na zlepšení pohyblivostí a flexibility. 🙂

Trénink v délce 60 minut.

S sebou: legíny, pohodlný vršek a podložku na cvičení. Bez obuvi.

Individuální trénink s Renatou – 60 minut – 1 000 Kč / 1 osoba

ODKAZY: doplnění k Renčinému medailonku:

POPIS UBYTOVÁNÍ

Prázdninová vesnička umístěná v krásné rozkvetlé zahradě, s mnoha zákoutími pro relaxaci se skládá z hlavní budovy a patrových bungalovů. Hotel je vhodný pro všechny věkové kategorie a nabízí svým hostům velmi kvalitní služby a servis. Historické centrum Side je vzdáleno 15 km, vzdálenost od letiště cca 80 km.

STRAVOVÁNÍ

ALL INCLUSIVE – snídaně, obědy a večeře formou pestrého bufetu, pozdní snídaně, lehký snack během dne, sendviče, saláty, odpolední káva a čaj, zákusky, zmrzlina. Neomezená konzumace místních alkoholických a nealkoholických nápojů od 10:00 do 24:00 hod.

PLÁŽ

Dlouhá písečná pláž s hrubým pískem a kamínky, oceněná Modrou vlajkou přímo u hotelu. Příkřejší vstup do moře usnadňuje molo. Lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma.

VYBAVENÍ

Velmi hezky zařízené dvoulůžkové pokoje s možností jedné přistýlky jsou vybaveny klimatizací, koupelnou, fénem, TV/SAT, minibarem (doplňován pouze vodou), trezorem za poplatek, balkonem.

Vstupní hala s recepcí, směnárna, hlavní restaurace, 3 a´la carte restaurace (turecká, italská a rybí), lobby bar, 8 barů, kavárna, konferenční místnost, menší obchodní arkáda, 2 venkovní bazény, jeden z nich má 3 skluzavky, wi-fi v lobby baru zdarma.

TIP PRO VÁS:

Na tento pobyt je možné se nahlásit i pouze v 1 osobě, doplníme vás na dvoulůžkový pokoj s další klientkou a nemusíte připlácet za jednolůžkový pokoj.

Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.