Popis zájezdu
Můžete se těšit na 4 lekce jógy s různým zaměřením.
Součástí lekcí budou meditace, dechová cvičení a dostatečně dlouhá relaxace, které není nikdy, natož v podzimním období, příliš.
Sestavy poladí smysly těm, kteří s jógou začínají i těm, kteří již jsou nějaký čas na cestě.
CO VÁS ČEKÁ?
- podzimní jóga víkend na krásném a klidném místě
- ubytování ve velmi komfortním Amenity resortu ve Špindlerově mlýně
- polopenze v ceně pobytu
- wellness v ceně pobytu!
- jógový program s Kateřinou Nesládkovou
- spoustu možností kam se vydat na výlet
PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
- pro všechny, kteří milují jógu, hory, wellness a skvělé jídlo
- pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i známé i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit (nemusíte platit příplatek za jednolůžkový pokoj, ale ubytujeme Vás společně s další klientkou cestující individuálně)
JÓGA LEKCE
- Pátek
- 17.30 – 19h Relaxační jin jóga s antistresovou masáží
- Sobota
- 8 – 9h Ranní jógové espresso
- 16.30 – 17.30h Povídání o Camino de Santiago, tipy a doporučení
- 17.30 – 19h Slow flow + jógový spánek
- Neděle
- 8 – 9h Jóga pro zdravá záda
Indická automasáž hlavy
Naučím vás techniku antistresové masáže hlavy
Zdravá záda
Odvezete si sestavu pro zdravá záda k vaší domácí praxi.
Minimální počet účastníků: 14 osob + lektor
Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu. Změny v programu vyhrazeny.
U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.
POPIS UBYTOVÁNÍ
Hory, kopce, lesy. Krkonoše už dávno nejsou jen pro vrcholové sportovce, i když tu k aktivní dovolené vybízí každé roční období. Pokud máte rádi lyžování, cyklistiku nebo se rádi procházíte po hřebenech, tohle místo si zamilujete. Špindlerův Mlýn je ale skvělým místem i k odpočinku. Čeká vás tu chutná gastronomie, nádherné výhledy a wellness přímo v našem resortu.
Amenity hotel Špindlerův Mlýn byl postaven v roce 2016 s celkovou kapacitou 48 lůžek. Nabízí ubytování ve dvoulůžkových nebo rodinných pokojích. Součástí hotelu je vyhřívaný krytý bazén, wellness centrum, bowling a restaurace s rozlehlou terasou.
V celém hotelu je vám k dispozici WiFi připojení zdarma. Venkovní parkovací stání v ceně. Amenity Hotel ve Špindlerově Mlýně je skvělou volbou pro ty, co mají rádi pohodlí a styl.
Útulné, moderně vybavení pokoje se servisem čtyřhvězdičkového hotelu. Kousek od lesa, jen pár kroků od sjezdovky Labská.
POKOJE
Moderní dvoulůžkový pokoj s výhledem do přírody. V tomto pokoji rádi ubytujeme i vaše domácí mazlíčky.
Vybavení:
• koupelna se sprchou • WC • fén • župan • přezůvky • satelitní TV s rádiem a budíkem • minibar s nabídkou alkoholických i nealkoholických nápojů • čajový a kávový set • bezpečnostní schránka • telefon
Cena zahrnuje:
• 1 parkovací místo • Wi-Fi • Snídaně formou bufetu
STRAVOVÁNÍ
V ceně pobytu je polopenze.
WELLNESS
Načerpejte sílu v našem hotelovém wellness ve Špindlerově Mlýně. K dispozici vám bude bazén s protiproudem a masážní lavicí, sauna, pára, Kneippův chodník i výběr relaxačních masáží.
V ceně pobytu je neomezený vstup do bazénu a 1 hod / os. / den vstup do wellness.
Bazén – Vyhřívaný, krytý bazén s vodními atrakcemi, protiproudem a masážní lavicí. Protáhněte si tělo po sportovním výkonu nebo nastartujte metabolismus na začátku dne.
Pára
Příjemná potní lázeň se zcela odlišným klimatem, než sauna. Není tak horká, proto nedochází k takovému prohřátí, neboť teplota v páře se pohybuje mezi 40 – 50°C s až 100% vlhkostí vzduchu. Je ideální pro uvolnění svalů a lepší prokrvení.
Sauna
Saunování je kombinovaná procedura, jejíž princip spočívá v přehřátí organismu a jeho následné rychlé zchlazení. Dochází tak k velkému snížení svalového napětí a zvětšení rozsahu pohybů jednotlivých kloubů. Dalším účinkem je postupné otužování.
Ochlazovací bazén
Po saunování se zchladíte v prostorném bazénu se studenou vodou, který perfektně dokončí celý saunovací rituál a otuží vaše tělo.
Kneippův chodník
Příjemné prohřívání nohou v telplé vodě je střídáno ochlazováním v ledové vodě, zatímco jsou vaše chodidla masírována oblázky. Po několika opakováních a osušení se v nohách začne postupně šířit vlna tepla, která prostoupí celé tělo. Touto procedurou dosáhnete nejen prokrvení nohou, ale celého krevního oběhu.
Masáže – Vyberte si některou z mnoha nabízených masáží a načerpejte novou energii. Ceník ZDE.
RESTAURACE
Restaurace Špindlerův Mlýn
Amenity restaurace není jen klasickou hotelovou restaurací. Moderní design, lokální suroviny a terasa s výhledem do krkonošské přírody dělají z restaurace místo, kam se rádi vrátíte. Vychutnejte si regionální kuchyni v moderním pojetí i sezónní speciality. Naši kuchaři kladou důraz na čerstvost a kvalitní suroviny v každém jídle.
Celková kapacita restaurace je 46 osob. Pokud počítáme terasu s přilehlou snídaňovou restaurací, tak se počet zvýší o dalších 60 dobře najedených osob.
Chuť je pro nás podstatná. Všechna jídla z naší kuchyně jsou vždy čerstvá.
Zaměřujeme se na kvalitu a šetrné zacházení s čerstvými surovinami, proto příprava pokrmů vyžaduje svůj čas. To je Amenity Restaurace Špindlerův Mlýn.
Jídelní lístek ZDE.
Nápojový lístek ZDE.
Vinný lístek ZDE.
Vychutnat si můžete také kvalitní kávu z liberecké pražírny Nordbeans.
_____________________
V případě zájmu o rezervaci nebo v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat:
Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz