ZVÝHODNĚNÁ CENA PŘI REZERVACI DO 31.12. – 1500 Kč / os. SLEVA

Jaké by to bylo vybrat si čas v nádherném prostředí, čas pro sebe, čas na praxi?

Na Mallorce nás čekají 2 lekce denně, 2-3 hodiny rozložené do ranního a odpoledního bloku.

V ranních lekcích rozproudíme energii praxí aštangy. Odpoledne budou věnovaná jemné jinové józe, koncentraci, pránájámě, relaxačním nástrojům či workshopu s prostorem pro otázky a nacházení nových možností. Těšit se můžete i na asistence v pozicích, mantry a šavasanu doprovázenou zvukem tibetské mísy.

Každý den může být jiný a praxe bude tak jemná/intenzivní, jak si ji nastavíte. Vždy jsou k dispozici modifikace. Lekce pobytu nejsou vhodné pro osoby s vážným zdravotním omezením a těhotné ženy. Necvičí se v den příletu a odletu.

Během pobytu je možné domluvit si se mnou individuální konzultaci, terapii BodyTalk či Access Bars. Tato služba je za příplatek 2.000kč/90min.

V případě dotazů k praxi či individuálním sezením jsem k dispozici na emailu novotna.ester@seznam.cz .

Velmi se těším setkání a společnou praxi,

Ester

REFERENCE

Asistence v ásanach je jeden z hlavních důvodů, proč chodím k Ester. Vždy odhadne, kde potřebuji pomoc a příval její energie je úžasný pocit a motivace posouvat se dál. Díky Esťo, jsi úžasný člověk.

• Veronika

Na Barsy jsem se rozhodla jít po přečtení několika recenzí a doporučení s tím, že to zkusím, protože nemám vlastně co ztratit.

Neměla jsem žádný velký cíl, ale poprosila jsem Ester, zda bychom se mohly zaměřit na oblast práce a seberozvoje. Samotné sezení bylo velmi příjemné, velmi rychle uteklo a hezky jsem se u něj zrelaxovala. Bezprostředně poté jsem se cítila velmi uvolněně, lehce a příjemně. V běžném životě se vám nestane, že si jen tak lehnete a kompletně “vypnete”, což si myslím, že je ale jednou za čas potřeba a v rámci Barsů jsem měla možnost si to dopřát.

Po sezení jsem se snažila řídit se doporučeními a otázkami s Access Bars spojenými. A výsledek? Během několika týdnů se můj život uchýlil novým směrem a dostala jsem pracovní nabídku po které jsem toužila a kam v následujících dnech nastupuji. Myslím si, že i díky Barsům se mi něco takového povedlo a děkuji za to.

• Iva

Jediné lekce jógy, které mě opravdu baví! Děkuji, Ester!

• Jitka

Ester je slunce. Je dynamická a zároveň klidná, vyrovnaná, profesionální, důvěryhodná, empatická.. Mohla bych vypisovat další a další kladná přídavná jména, ale nejlepší bude, když si jógu s Ester vyzkoušíte.

• Denisa

Ester je laskavá a velmi profesionální. Neusíná na vavřínech a neustále se posouvá dál a výš.

A co se týká Bodytalk- doporučuji každému, kdo se chce zklidnit, uzdravit a naučit se porozumět svému tělu a duši. Ester je pokora a slunce.

• Renata

Poprvé jsem šla na access bars čistě ze zvědavosti. Po sezení jsem postupně nacházela odpovědi na věci, které jsem v tu dobu ještě nevěděla, že mě trápí. Podruhé jsem Ester vyhledala, když jsem se cítila ztracená a nevěděla kudy kam. Opět jsem cítila úlevu a přišel i pocit, že vím, kudy kam. Doporučuji všem, kdo o tom přemýšlí.

• Kristýna