ČR

JÓGA VÍKEND V PECI POD SNĚŽKOU (Aparthotel Sv. Vavřinec) – BŘEZEN 2023 se Zlatuší Héskovou

6.290 Kč
osoba

Popis zájezdu

Jóga víkend v Peci pod Sněžkou s lektorkou Zlatuší Héskovou.

CO VÁS ČEKÁ?
  • ubytování na 2 noci v Aparthotelu Sv. Vavřinec v centru Pece pod Sněžkou
  • skvělé snídaně v ceně
  • lekce jógy se Zlatuší Héskovou
  • 60 min wellness v ceně pobytu

PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
  • pro začátečníky i pokročilé v józe
  • pro ty, kteří mají chuť prohloubit svou praxi jógy
  • pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i známé i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit

JÓGA LEKCE

Pátek před večeří – hatha yoga 17:00 – 18:00

Sobota před snídaní – jemná ranní s prvky terapeutické jógy 7:45 – 8:45

Sobota před večeří – hatha yoga s meditací 17:00 – 18:00

Neděle před snídaní – jemná ranní jóga 7:45 – 8:45

Každou lekci upravuji na místě tak, aby co nejvíce vyhovovala účastníkům.

Věnuji se terapeutické józe, protože mám dlouholeté zkušenosti s řešením zdravotních problémů svých klientů.

Zabývám se východními technikami – Shiatsu, Čínská tlaková masáž, Reiki.

Dále praktikuji např. techniky – aktivace imunitního systému,  obličejovou jógu, – zvukovou lázeň – vše relaxačně.

V sauně si ukážeme a vyzkoušíme techniky obličejové jógy.

POPIS UBYTOVÁNÍ

Aparthotel Svatý Vavřinec se nachází přímo v centru města Pece pod Sněžkou.

Nový Aparthotel Svatý Vavřinec nabízí komfortní designové ubytování a řadí se do kategorie čtyřhvězdičkových hotelů v Peci pod Sněžkou. Každé z našich studií nebo apartmánů nabízí harmonii spojenou s designem, komfortem a pohodlím.

Hýčkat se nechte v našem Krkonošském wellness centru a ochutnat můžete pokrmy naší restaurace.

Samozřejmostí je parkování v jedné z našich dvou podzemních garážích v ceně ubytování (nyní nově i s elektronabíječkami s možností dobití až 6 vozů najednou).

STRAVOVÁNÍ

V ceně jógového víkendu jsou snídaně. Snídaně se podávají od 7:30 do 10 hod. a jsou v ceně ubytování a jsou formou bufetu.

Pro obědy a večeře můžete využít hotelovou restauraci.

Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Ceník

CENA: 6 290 Kč / osoba / pobyt ve dvoulůžkovém pokoji 

Necvičící osoba: 5 890 Kč / pobyt

Cena zahrnuje: 2x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji s vlastním sociálním zařízením, snídaně, jógový program (viz záložka Popis), wellness na 60 min, sál na cvičení

Minimální počet účastníků: 13 + lektor

Pro rezervaci se hradí celková částka pobytu.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Lektor

O LEKTORCE JÓGY: Zlatuše Hésková

Jin jóga, Terapeutická jóga, Hatha yoga, Vinyasa yoga, Lunch yoga, Obličejová jóga, Relaxační a dechové techniky, Jóga Nidra a Tibetské mísy – vše o celistvosti „těla-ducha-duše“ a vše v souladu se svým tělem.

Miluji dělat věci, kterým věřím a které dávají smysl, energicky s láskou, s citem, úsměvem, radostí, jednoduše protože pokud věřím tomu, co dělám, mám tu odvahu si za tím jít. To vše předávám Vám všem, kteří máte stejnou vizi.

Jsem majitelkou Aurelie centra a pracuji s pocitem, že i díky nám je Vaše práce na sobě nezapomenutelná. Chceme Vám dopřát péči a dokázat, že nic není nemožné.  Přijďte a přesvědčte se o tom! www.aurelie-centrum.cz

Připravuji pro Vás prostor, ve kterém se cítíte jako doma. Vaše práce na sobě je potom mnohem znatelnější. Každé cvičení přizpůsobuji Vašim pohybovým možnostem, motivuji Vás k dosažení rychlejších výsledků. Lekce doplňuji relaxací, meditací, zvukovou lázní. Můžete se na chvíli odpoutat od svých myšlenek a podívat se na sebe z jiného úhlu pohledu.

Dlouhodobě se zabývám spojení terapeutické praxe v oblasti zdravé páteře, zdravého pohybu a celkového zdraví a jako prevenci i jako péči po nemoci praktikuji jógu. Sama jsem si prošla několika zdravotními situacemi, které jsem si musela řešit, proto vím, jak je důležité s respektem sama se sebou pracovat a pečovat o sebe.

Věnuji se technikám dosažení dlouhověkosti, ať na úrovni zdraví, tak i péče o tělo, mysl a psyché.

Kromě lekcí jógy, které naleznete v rozvrhu Aurelie centra pro Vás s radostí připravuji vzdělávací semináře, workshopy a kurzy, pobyty v ČR i v zahraničí.

Máte-li zájem tvořit, můžeme se setkat u automatické kresby, nebo si můžete nechat udělat rozbor či kresbu na míru, přímo pro Vás.

Relaxovat můžete po lekci jógy, nebo na workshopech zaměřených k poslechu Tibetských mís v kombinaci dalších nástrojů.

Máte chuť si vyzkoušet lekce jógy, relaxovat, meditovat – vzdělávat se? Přijďte a radujte se s námi, s naším úžasným kolektivem.

Zlatka Hésková

Setkávat se mnou je možné v mém studiu jógy / Aurelie centru, ul. V Kolkovně 5, Praha 1. Více na: www.aurelie-centrum.cz

FB odkaz:

https://www.facebook.com/zlatuse.heskova

https://www.facebook.com/AurelieCentrumYogaPraha

Instagram

https://www.instagram.com/aureliecentrumyoga/

https://www.instagram.com/zlatuseheskova/

Termín pobytu

  • 3 dny / 2 noci
  • Termín pobytu: 10. 3. – 12. 3. 2023

Cena na osobu zahrnuje

  • ubytování na 2 noci
  • bohatá bufetová snídaně
  • jógový program se Zlatuší Héskovou
  • vstup do wellness na 60 min
Poradíme Vám

Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

odvarkova@villasresorts.cz

+420 702 047 307

Nezávazná poptávka

Chráněno službou Google reCaptcha.