ČR

JÓGA VÍKEND V PECI POD SNĚŽKOU (Aparthotel Sv. Vavřinec) – DUBEN 2024 s Ester Novotnou

6.790 Kč
osoba

Popis zájezdu

CO VÁS ČEKÁ?
  • ubytování na 2 noci v Aparthotelu Sv. Vavřinec v centru Pece pod Sněžkou
  • skvělé snídaně v ceně
  • lekce jógy s Ester Novotnou
  • 60 min wellness v ceně pobytu

PRO KOHO JE POBYT VHODNÝ?
  • pro začátečníky i pokročilé v józe
  • pro ty, kteří mají chuť prohloubit svou praxi jógy
  • pro osoby starší 16 let, muže, ženy, páry i známé i jednotlivce, kteří nemají s kým vyrazit

JÓGA LEKCE

Pátek

18-19.15 Vinyasa flow jóga

Sobota

7:30-8:45 Ashtanga Vinyasa jóga

17-18.15 Jemná jinová jóga

Neděle

7:30-8:45 Ashtanga Vinyasa jóga

V ranních lekcích rozproudíme energii Ashtaga Vinyasa jógou. V pátek se zaměříme na ásany rozvíjející mobilitu ramen a kyčlí. Sobotní večerní praxe bude jemná a uvolňující.

V každé lekci je možnost nastavit si intenzitu dle aktuálních možností, tak aby byla praxe ku prospěchu.

Vítáni jsou ženy i muži. Máte-li k józe dotazy, jsem k dispozici.

POPIS UBYTOVÁNÍ

Aparthotel Svatý Vavřinec se nachází přímo v centru města Pece pod Sněžkou.

Nový Aparthotel Svatý Vavřinec nabízí komfortní designové ubytování a řadí se do kategorie čtyřhvězdičkových hotelů v Peci pod Sněžkou. Každé z našich studií nebo apartmánů nabízí harmonii spojenou s designem, komfortem a pohodlím.

Hýčkat se nechte v našem Krkonošském wellness centru a ochutnat můžete pokrmy naší restaurace.

Samozřejmostí je parkování v jedné z našich dvou podzemních garážích v ceně ubytování (nyní nově i s elektronabíječkami s možností dobití až 6 vozů najednou).

STRAVOVÁNÍ

V ceně jógového víkendu jsou snídaně. Snídaně se podávají od 7:30 do 10 hod. a jsou v ceně ubytování a jsou formou bufetu.

Pro obědy a večeře můžete využít hotelovou restauraci.

Za jóga lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Ceník

CENA: 6 790 Kč / osoba / pobyt ve dvoulůžkovém pokoji 

Cena zahrnuje: 2x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji s vlastním sociálním zařízením, snídaně, jógový program (viz záložka Popis), wellness na 60 min, sál na cvičení

Necvičící cena 6290 Kč (500 Kč sleva)

Minimální počet účastníků: 11 + lektor

Pro rezervaci se hradí záloha 3000 Kč / osoba, doplatek do dvou měsíců před odjezdem – do 12.2.2024

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Lektor

O LEKTORCE JÓGY: ESTER NOVOTNÁ

K praxi jógy jsem se poprvé dostala před 13 lety a postupem času se pro mě praxe jógy stala denním rituálem, který mi zkvalitňuje život. Učí mě trpělivosti, soucitu, lásce k sobě i všem ostatním. Učí mě nehodnotit. Dává mi možnost nořit se hlouběji do svého nitra, setkávat se se svými stíny, objevovat vlastní potenciál a nacházet odvahu být sama sebou. Cítím, že jóga blahodárně působí nejen na na tělo, ale i na duši. Věřím, že má nekonečný potenciál a je jen na nás, jak (si) dovolíme nechat její léčivou sílu působit.

Lekce pro veřejnost vedu sedmým rokem a nabízím hodiny Ashtanga vinyasa jógy, vinyasa flow, jin jógy a jemné jógy. Přeji si, aby nám všem praxe pomáhala zvyšovat kvalitu našich životů a nacházet radost, klid a mír v každém okamžiku. Mým záměrem je šířit jógu tak, jak nejlépe dovedu.

Mimo vedení lekcí jógy se věnuji cestování a holistickým terapiím BodyTalk a Access Bars.

Bude mi potěšením Vás provést praxí na úžasných místech, která společně navštívíme.

Velmi se těším na setkání,

Ester

Jógové a další vzdělání:

– 200h učitelský kurz Hatha jóga, KarmaYoga, Praha

– 500h učitelský kurz Ashtanga Vinyasa jóga, Nirvana Yoga Shala, Mysore, Indie

-Instruktor fitness, Fit Praha, Praha

– Workshopy a praxe pod vedením Saraswati Jois (Indie), Sharmily Desai (Indie), Manju Joise (Praha), Dylana Bernsteina (Praha), Robin Ward (Praha), Krantiho (Praha), Lisy Ogletree (Praha), Andréi Drottholme (Bali), Damiena de Bastier (Bali) a Fernanda Pacheca (Bali).

– Dlouhodobá praxe a asistence v Mysore lekcích pod vedením mé učitelky Denisy Sengerové (Shala Prague)

-Cacao Ceremonies Leadership, Lisa K. Morris, Costa Rica

-Access Bars Facilitator Certification, Praha

-BodyTalk Fundamentals, CBI Lisa K. Morris, Costa Rica

-Access Energetic Facelift Certification, Praha

Fb: https://www.facebook.com/esterashtangayoga

Insta: https://www.instagram.com/esternovotna_yoga

Termín pobytu

  • 3 dny / 2 noci
  • Termín pobytu: 12. 4. – 14. 4. 2024

Cena na osobu zahrnuje

  • ubytování na 2 noci
  • bohatá bufetová snídaně
  • jógový program
  • vstup do wellness na 60 min
Poradíme Vám

Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

odvarkova@villasresorts.cz

+420 702 047 307

Nezávazná poptávka

Chráněno službou Google reCaptcha.