ČR

FIT PAIN FREE VÍKEND V HORNÍCH VĚSTONICÍCH – LISTOPAD 2023 s Annou Trnkovou

6.500 Kč
osoba

Popis zájezdu

Amenity Penzion Horní Věstonice je výjimečný svou rozlehlou zahradou a nabídkou pohostinnosti a folklóru Jižní Moravy.

Příjemný penzion na úpatí Pálavských vrchů je ideální pro rodinnou či romantickou dovolenou. Všechny pokoje jsou klimatizované. Děti si užijí hřiště a rodiče zase posezení na terase restaurace. Naše rozlehlá zahrada s venkovním bazénem, soutěžními aktivitami, ohništěm, oddechovými zónami a 18-jamkovým hřištěm Adventure Golf Pálava vám zaručí zábavu na celé dny. Díky poloze penzionu budete mít na dosah vše, co tento region jižní Moravy nabízí.

CO VÁS ČEKÁ?

  • podzimní jóga víkend na Moravě
  • načerpání energie
  • krásné ubytování – Amenity resort Dolní Věstonice
  • polopenze v ceně
  • cvičební lekce s Annou Trnkovou

PROGRAM

Ahoj,

jsem Anička, sem lektorka metody FitPainFree, prostě pohybu bez bolesti, věnuji se tělu i mysli. Co si budeme, každý z nás něco v sobě řeší. Tento víkend si o tom všem můžeme společně pokecat a udělat si to krásný. Pohyb je neodmyslitelnou součástí mého života, ráda bych to s vámi ráda sdílela. Budu moc vděčná za to, když vy, to budete sdílet se mnou.

Čeká nás 6 lekcí rozmanitého pohybu.

Protáhneme se, posílíme, zatančíme uvědomíme si pohyby, které děláme a některé se zkusíme začít dělat jinak.

Večer si zameditujeme a odpočineme si. Popovídáme si o tom kdo jsme a u toho bych to viděla na dobré víno.:)

Všechny lekce maximálně přizpůsobím vám a vaší momentální náladě.:)

Ženy, pohyb, otevřená mysl, víno a pohoda.

Na to se můžeš těšit.

Tak co, vidíme se?:))

U zájezdů označených jako Jóga zájezd si Cestovní kancelář vyhrazuje
právo změnit osobu instruktora jógy v případech, kdy se z vážných důvodů
instruktor jógy nemůže pobytu zúčastnit.

POKOJE

K dispozici vám jsou dvoulůžkové a čtyřlůžkové pokoje.

https://hornivestonice.amenity.cz/ubytovani-horni-vestonice/

Double Room – max. 2 osoby

Vybavení:

klimatizace • koupelna se sprchou nebo vanou • WC • TV • stolek • lednice

Cena zahrnuje:
• 1 parkovací místo • Wi-Fi • polopenze formou bufetu

Family Room – max. 4 osoby (2 ložnice)

Vybavení:

klimatizace • koupelna se sprchou nebo vanou • WC • TV • stolek • lednice

Cena zahrnuje:
• 1 parkovací místo • Wi-Fi • polopenze formou bufetu

STRAVOVÁNÍ

V Amenity Restauraci Horní Věstonice vaříme českou kuchyni nejen pro naše hosty, ale i pro kolemjdoucí. 

V nabídce restaurace naleznete hlavní pokrmy, saláty, dezerty i dětská jídla.
Milovníky vína nadchne široký výběr regionálních i zahraničních vín. K vínu vám rádi nabídneme naše nakládané sýry a uzeniny. Kapacita restaurace včetně zastřešené terasy je 60 osob.

Snídaně a večeře se podává formou bufetu „all you can eat“.
Obědy se podávají formou Á la carte (denní menu).

https://hornivestonice.amenity.cz/restaurace-horni-vestonice/

WELLNESS

Načerpejte sílu v našem wellness na úpatí Pálavských vrchů. K dispozici vám bude finská sauna, parní sauna a dvě vířivé vany.

https://hornivestonice.amenity.cz/wellness-horni-vestonice/

TIPY NA VÝLET

https://hornivestonice.amenity.cz/aktivity-v-okoli/

V případě zájmu o rezervaci nebo v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat:

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Ceník

CENA: 6 500 Kč / osoba / pobyt 

Cena zahrnuje: 2 noci ubytování ve dvoulůžkovém pokoji, snídani a večeři, jógový program (viz záložka Popis), pronájem sálu na cvičení.

Příplatek za ubytování v jednolůžkovém pokoji +1900  Kč / osoba / pobyt

Cena při ubytování na čtyřlůžkovém pokoji:  Kč / osoba / pobyt (na vyžádání)

Minimální počet účastníků: 13 platících osob + lektor

Pro závaznou rezervaci se hradí celková částka pobytu.

Informace, rezervace:
Ing. Nikola Odvárková
www.VillasResorts.cz
tel. +420 702 047 307
email: odvarkova@villasresorts.cz

Lektor

O LEKTORCE: Anna Trnková

Všechny sporty pro mě byly a jsou vášní. Najednou přišla doba a já trpěla neidentifikovatelnými bolestmi, které trvaly 10 let.  Nikdo si s nimi nevěděl rady, žádný lékař či fyzioterapeut. Všichni mi řekli jedno, na to si musíš zvyknout nebo přestaň. Tady máš analgetika.

Minulý rok mi volala Hanka a říkala, že má novou cvičební metodu, která mi pomůže. Byla jsem skeptická, ale zkusila jsem to.
Po 14 dnech mě nic nebolelo a já byla nadšená. Rozhodla jsem se studovat tuto metodu a pomáhat tak i ostatním.
Můj příběh tedy začal již v dětství, pokračoval individuální lekcí a nyní jsem bez bolesti, jsem instructor a jsem tu od toho, abych pomohla i Vám:).

Fit Pain Free není jen zdravotně posturální cvičení, je to cesta k tomu, abychom se cítili ve svém těle dobře. Abychom dělali věci, sporty, činnosti, které máme rádi bez ohledu na věk. To je moje motto: „Naučit, zažít, milovat“. 🙂

Jedná se o pomalé vědomé cvičení.
Vstup do svého těla, zklidni mysl a vypusť stres.
Protáhni celé tělo a kompenzuj špatné pohybové návyky.
Vyzkoušej na vlastní kůži účinné cviky, po kterých ti bude prostě lépe.
Fit Pain Free je jednoduchá metoda, při které dbám na správné provedení. Řeším každý milimetr, abyste málo pracující svaly opět rozpohybovaly. Ty tak nebudou přebírat práci za ostatní, nebudou přetěžovány. Bolesti, disbalance a ostatní problémy pomalu odejdou.
Budu se na vás všechny moc těšit. Prožijeme spolu příjemný týden cvičení a smíchu, ten si prosím nezapomeňte přibalit s sebou:)

Anička

Termín pobytu

  • 3 dny / 2 noci v místě
  • Termín pobytu: 3. 11. – 5. 11. 2023

Cena na osobu zahrnuje

  • ubytování na 2 noci
  • polopenze
  • wellness
  • cvičební lekce
Poradíme Vám

Rádi zodpovíme Vaše dotazy. Kontaktujte nás:

PO - PÁ: 08:00 - 17:00 hod.

odvarkova@villasresorts.cz

+420 702 047 307

Nezávazná poptávka

Chráněno službou Google reCaptcha.